みたけ山登山競争試走会、無事終了。

今日は、みたけ登山競争試走会イベントでした 18キロ ご参加ありがとうございました 御岳山、僕が一番好きな場所 紅葉の見頃で、僕がここに来て一番の人出でした 大会でも通る(走るの禁止区間)、ロックガーデンは、水が流れ緑があり最高 明日は、みえ松阪マラソン試走会です(^^)

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オススメ大会 表参道ウィメンズラン

表参道ウィメンズラン 3/24開催 10キロ  (昨年のデータ)制限時間1時間半 5000人 7000円 10キロなので、マラソン大会デビュー向け(坂はあります) ランナーではない方も誘いましょう(^^) この日は、練馬こぶしハーフマラソンと同日です

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昨日は、皇居2周ビルドアップイベントでした。

昨日は、皇居2周ビルドアップイベントでした 5 10キロ キロ6分~ ご参加ありがとうございました 昨日は、7名の参加で、サブ3の方から、まだフルマラソンを走った事がない方まで 楽しく、楽に(みんなとなら自然に追い込める)、頑張りました ただ、走るだけではなく、走る前に、ランニングフォーム、走る前の効果的なストレッチ、上り下りの走り方、レクチャーします 次回は、12/20です(^^) …

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みえ松阪マラソン、最後の下見終了。

今、最後のイベント下見終わりました いよいよ今週末11/19(日)9時から フレンドリー初イベント みえ松阪マラソン試走会ラン キロ7分 36 42キロ 天気も良さそうで走りやすそうです 大会にエントリーしている方もしていない方も、みんなで楽しく頑張ろう 多くの方が1人参加で、イベントデビュー大歓迎です(^^) #みえ松阪マラソン https://moshicom.com/930…

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オーバーナイト箱根駅伝ラン108キロ無事全員完走。

昨日は、オーバーナイト箱根駅伝ランイベントでした 66~108キロ キロ7~8分 ご参加ありがとうございました(大阪からの参加者も) 21時間半かけて全員完走! おめでとうございます  芦ノ湖で迎える朝は最高 箱根湯本駅から(コンビニあります)は歩き また、来年やります(^^)

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明日開催!オーバーナイト箱根駅伝ラン。

いよいよ明日開催 オーバーナイト箱根駅伝ラン 66~108キロ キロ7~8分 12時 大手町駅スタート 暑かったら、厳しかったですが、寒いみたいなので走りやすいです 初100キロオーバーにチャレンジしませんか どこでも、駅、コンビニあるので挑戦しやすいです 4、5キロに一度、コンビニ休憩あるので頑張れます これをやれば、より箱根駅伝楽しめる みんなで思い出作りましょう(^^) …

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練馬こぶしハーフマラソンイベント下見終了。

今日は、練馬こぶしハーフマラソンイベントの下見でした 3/24開催 7700円 5000人 エントリー11/10~ 最寄り駅 光が丘 光が丘駅周辺の道路を走ります 僕は来年初めてエントリー予定です(^^) このイベントは、2/24(土)です イベントでは、大会で通らないハリーポッターの施設も行きます

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エントリー金曜日まで 東京八峰マウンテントレイル。

エントリー金曜日まで 東京八峰マウンテントレイル 12/17 30キロ 6時間半 10000円 エントリー11/10(金)まで 高尾山で行われる大会なので前泊不要で出れます(関東在住) 行き高尾駅から送迎バス 帰り高尾山口駅 一緒に出ませんか?(^^) #東京八峰マウンテントレイル tokyo-8mine-trail.org

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エントリー受付中、東京マラソンボランティア。

初めてのボランティアにオススメ 東京マラソンボランティア 大会当日と、エキスポがあります 来年、僕はイベント、イベントの下見で出来ませんが、過去に両方とも経験あります 平日希望ならエキスポ、大会当日早上がり希望ならスタート場所、四谷駅給水所 楽しく社会貢献出来ますよ(^^)

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