マラソン練習会 フレンドリーさぬがのブログ～行動する人に人生は優しい

こんにちは☀ 写真は第１回皇居50キロ練習会の給水中の写真で～す。 今週末、4月28日(土)に第２回目をやります。僕は1回目、クッションのあるジョグシューズでいったのですが、疲労あったのでサロマ本番で使うHOKAを買うのと、前回タイツだったので(怪我予防のため)、ゲーターを試してみようと思います(^^) まだ、エントリー募集してます。エントリーは、モシコム、スポーツエントリーから、お願…

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こんにちは。 いつも、ペーサーは私1人ですが、この日は頼もしい助っ人を用意しました。 紹介します！ 小堀 光ベストタイムは5キロ 16分47秒10キロ 34分34秒ハーフ 1時間15分25秒フル 2時間43分32秒 です。小堀さんには当日キロ7分のペーサーをやってもらいます。参加者の皆様、走りながら質問攻めにしちゃってください笑 よろしくお願い致します。 大会、練習会のエントリー…

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いつもは、ペーサー、私1人ですがGWという事もあり参加者の方がより自分のペースで走れるよう、ラン仲間に協力してもらえる事になりました。では、紹介します！ 大なぎ武史 初マラソン2012年ホノルルマラソン。その後、柴又100キロ、チャレンジ富士五湖118キロ、野辺山100キロ完走。富士登山競争山頂コース完走。フルマラソン、ベストは勝田マラソン2時間58分。 大なぎさんには、当日キロ6分半…

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 第１回皇居50キロ練習会を4月22日(日)に開催しました～この日は、急に気温上がり最高気温28℃に💦笑でも、みなさんウルトラ前で頑張ってました。お話ししながら、和気あいあいと(^^)そして、各々の課題を発見、本番に生かそうと。その課題は長い距離やらないと、わからないですからね。努力は報われる。 次回は、4月28日(土)です。モシコムからエントリーお待ちしてます(^^)

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