マラソン練習会 フレンドリー さぬがのブログ～目標に向かい頑張ります

こんにちは☀️ さぬがです。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 12月に、東京八峰トレイルレースという大会があるのですが、試走会をやります。 とりあえず、8/25、11/26、12/1です。 https://moshicom.com/edit/base/71111/ 高尾駅集合で、夕焼けこやけの里スタート、高尾山口駅ゴールです。 みんなで頑張り、ゴール後、高尾山口駅の温泉…

続きを読む

おはようございます☀️ さぬがです。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 朝のストレッチ、体幹トレーニング終了しました！ さて、人気のキリンビールランイベントですが、 7/3(日)、7/21(木)もやります。 モシコムでフォローしてくださってる方には、先ほどメールが送られたと思いますが、 定員制なので、早めのエントリーをオススメします。 ぜひぜひ、みんなで楽しみましょう(…

続きを読む

こんにちは☀️ 僕が普段、大変お世話になっている上野ジュエンさんが只今20％オフ中です。 シューズ、タイツ、靴下、ジェルなど なんでも20％オフ中です。 僕も岩手銀河で使う、超気合いが入るジェルを買いに行きます。 ぜひぜひ(^^) 良ければシェアお願いします。

続きを読む

こんにちは☀️ さぬがです。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 岩手銀河まで、あと12日、体幹トレーニング、ストレッチ頑張ってます。今日からジムで上りのトレーニングも始めます。 さて、僕が好きな大会 東京チャレンジマラソン 何が良いって、参加費5000円でペーサーがつき、ベストを狙いやすい。 今年も開催するだろうと、主催者に電話したところ、ハーフのみみたいです。(来年は、…

続きを読む

こんにちは☀️ 一般エントリーが始まりました。 エントリーは、～6/9までで、抽選結果は6月下旬のようです。 ぜひぜひ(^^) 良ければシェアお願いします。

続きを読む

こんにちは☀️ 今、ラフィネランニングスタイル神田の渡辺先生にマッサージをしていただき、週末のイベントに準備万端です。 さて、10/30開催の水戸黄門マラソンのエントリーが5/27時点で、6000人を超えたようです。(定員8000人)定員締切になるのは時間の問題でしょう！？ 参加費9000円　制限時間6時間　アップダウン少しあり 完走者に、印籠メダルもらえます。 今のご時世で、参加費9…

続きを読む

こんにちは☀️ 東京マラソンの権利が当たるイベントの紹介です。 これで、知り合いは、けっこう当たってます。 エントリー期間　6/3～13 実施期間　6/18～30 当選定員　50名 参加費　1500円 期間内に、アシックスランキーパーで、21キロを1回または複数回で走る。 また、そのタイムで順位が出るそうです。ちょっとモチベーションが上がりますね！ ぜひぜひ(^^) 良ければ…

続きを読む

こんにちは☀️ さぬがです。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 オススメ大会です。 沖縄サバイバルラン。 11/18(金)～21(月) 種目　400キロ　制限時間3日間　参加費30000円　定員40名 エントリー　6/1～　参加資格　100キロ完走者 僕は、8年くらい前に出た事あるのですが、170キロの関門(全体の2/3がここでリタイア。)にひっかかりリタイアでした。 …

続きを読む

おはようございます☀️ さぬがです。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 今、YouTubeの体幹トレーニングをやりました。(最近ブログでお知らせしたもの。)13日連続でやってます。やっているせいか、昨日、江戸陸ナイター記録会タイム良かったです。 さて、大会情報です。 江東シーサイドマラソン 11月下旬(昨年は、11/28(中止)) ハーフ　制限時間2時間30分　2400人…

続きを読む

おはようございます☀️ さぬがです。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 さて、今日はこれから、こんにゃくパークの下見(試走)です。いろいろ調べてきます。 そうそう、最近はまっている体幹トレーニング、今朝もやりましたよ。皆さんもやりませんか。走りが変わり怪我予防になり言う事ないです。 さてさて、ハネツネの優先エントリーが行われるようです。ただ、コロナ禍で人数をしぼっており、昨年…

続きを読む