マラソン練習会 フレンドリーさぬがのブログ～このチャレンジがあなたを変える

おはようございます。

いつもありがとうございます。

遠征に行った時の節約で、ゲストハウスに泊まる事が多いのですが、ゲストハウスだと話し声で寝れないという事が多いのですが。

そこで写真のもの飲んでます。(ストレスもイライラもないです笑)

漢方(勝手に漢方だから他のものより身体への負担が少ないかと、買った時店員さんも言ってました)でしかも割安なので。

スギ薬局さんで買ってます。

レース前後、山小屋、深夜バスなどにも。

さぬが