50キロ練習会日程 50キロ練習をやる意義



DSC_0329-3a33e.JPG4月28日(土)、5月3日(祝)、5月6日(日)、5月12日(土)、5月26日(土)、6月2日(土)、9月15日(土)開催です。
練習で50キロやっておく事で、様々な気づき、課題がみつかります。

シューズがあわないな
やはり帽子、サングラス必要だな
ジェル、ゼリー、これ美味しく元気でるな
タイツ、予防でテーピングしようかな
走り始めキロ7で遅いと思っていたけど、後半つらくなってくるな
などなど

その感じた事を他の参加者と話し、レースに生かしましょう

モシコム、スポーツエントリーからエントリーお願いします(^^)
    

この記事へのコメント

  • 高木

    なるほどー練習会で本場さながらの体験するこてによってリハーサルになるんですね。勉強になりました!
    2018年04月26日 14:22
  • 1人でも多くの方の目標達成のお手伝いをする。 平日皇居マラソン代表 佐怒賀 義邦



    >高木さん
    >
    >なるほどー練習会で本場さながらの体験するこてによってリハーサルになるんですね。勉強になりました!

    高木様コメントありがとうございます。

    そうですね。とりあえず何も考えず50キロ練習でやる事によって気づきがあると思います。
    2018年04月27日 07:46